フェイスラインがスッキリ!一瞬で小顔になれる自力マッサージ方法まとめ

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小顔になる方法まとめ

顔が大きく見えるのには、むくみや顔の骨格の歪みなどが原因。これらはエステや接骨院で矯正してもらえますが、施術に伴う出費が心配です。出来る事なら自力で何とかしたい方の為にネットで小顔になれる方法を調べてみました。

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舌出しダイエット

脂肪やむくみをとり、顔のサイズをひと回り小さくさせるだけなく、脳の働きを高め、全身の不快症状の改善にもなる舌出しダイエット。動作自体は単純で簡単にできますが、ポイントを押さえて効率よく行えば、さらに高い効果が得られます!

一瞬で小顔になるリンパマッサージ

今日は音ちゅら子が毎日やっている小顔リンパマッサージの紹介です。 寝不足だったり、お酒飲みすぎたりすると翌朝お顔がむくんで顔色も冴えず、なんかパッとしない印象の時ってありますよね。そんな時は摩擦の少ないマッサージ方でお肌を元気にさせてあげて下さい 音ちゅら子がエステ勤務時代にリハビリメイクで有名な「かづき れいこ」さんから教えてもらったやり方がすっごい効果が高いので教えてあげたお客さんも喜んでいました。(よく知れ渡っている血流マッサージとはちょっとやり方が違います)

耳たぶ回しで一瞬でたるみを解消する方法-がっちりアカデミー

『私、お金をかけずにキレイになりましたSP』で紹介された、『一瞬で小顔になる耳たぶ回し』のやり方をまとめたページ。小顔効果もあり、肩こり解消にも効くようです。

顔コリほぐしで小顔になる(若返る)方法-がっちりアカデミー

立山佳容子さんは自分の顔を実験台にして、オリジナル顔コリほぐしを実践。2007年にサロンを開業しています。

小顔になれる痩せプッシュ

先日、ブックオフで見つけて立ち読みしてしまった小顔の本です。簡単なので、楽に毎日続けることが出来ます。Amazonでは1円販売されていますが、1円なら買っておいても損は無いです。

頭蓋骨マッサージ

こちらはAmazonの新刊から。舌、リンパ、顎、首、頭蓋骨、と一通りの小顔マッサージを探してみました。一通り試してみて、アナタに一番合った方法を探してみて下さい。

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